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足と靴がピッタリしたの初めて〜

トータルケアサロン美足の村上陽子です。

フィッティングのレッスンでご来店くださったお客様。とにかくいつも靴に迷っていたそうです。お店の方に勧められて下記のようなタイプの靴を購入。もう4年ほど上履きで履いているとのことでした。

有名なMBTの靴

MBTのバレエタイプ|サロン美足

高価で形も特殊です。写真のようにソールが弧を描いた感じ。

足のローリング機能(踏み込みと蹴り出し)を助けるように通られています。そのこだわりと使用方法が特殊なのでホームページから引用させていただきますね。

MBT注意事項|サロン美足

 

注意事項は、

・不安定さを伴います。

・つまづきや転倒の恐れがありますので慣れが必要です。

・使用に際してエクササイズが用意されています。

・確実にバランスが取れるようにエクササイズを取り組んでください。

とのことです。

 

「慣れとエクササイズが必要」な靴なんですねー。何も知らなかったらそのまま履いてしまいます。靴には目的がそれぞれあるので、メーカーの意図をよく知ってから買った方が良いということがわかります。

お客様はもう4年履いたので、今後はスニーカーに替えると話ていました。

 

そして、スニーカーのフィッティング。履き方をレクチャーして正しく履くと「いあーぴったりする!足と靴がこんなにぴったり来るのは初めて〜!スニーカーっていいですね!」と改めて良さに気づいてくださいました。

「歩きやすい」「知らなかったー」「履き方でこんなに違うんだぁ」「いやぁー軽い!」とたくさん嬉しい感想を連発してくれたので私も思わず拍手!

パトリック紐結び|サロン美足

靴に悩み買いに行く時も、目的に合わない靴もあるということを知っておいてくださいね。

靴ついて学ぶという機会がないので、ほとんど好みでピックアップしますよね。あとは立って履いた時の「感覚」だけで選んでいると思います。私も以前はそうでした。でも、靴は体にも非常に影響を与えるアイテムです。特に最近の高機能シューズはソールに特別な加工をしていることがあります。

 

例えばReebockのイージートーン

イージートーン|サロン美足

歩行とエクササイズが目的ですが、足元自体はわざと不安定に設計している靴です。腰痛やヒザが痛い経験のある方、普段運動していない筋肉不足の方は、砂の上のような思いかけない動きになるので注意が必要ですね。以前お越しになったお客様は腰痛を訴えていらっしゃいましたが、靴も原因の一つだとは思っていなかったようです。

 

普段から鍛えているなら良いのですが、靴だけで鍛えようというのはちょっと難しいかもしれません。もともと歩き方にクセがある方ならなおさら。不安定な足元を選ぶのはしっかり鍛えてからにした方が良いと思います。

 

お店で勧められるとなんだか「いいのかなー」と思ってしまいますよね。でも店員さんが履く状況を知らなかったり、クセを知らなかったらどうでしょう。このように4年間も気づかずに過ごしてしまうかもしれません。この事例を参考にしていただいて、自宅フィッティングでゆっくり試着して確認してから購入するのがいいですね。

 

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【開催地】札幌駅前

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※東京でも開催予定。詳細が決まり次第ご連絡致します。

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