足と靴のコラム

市販インソールの土踏まずパット入れ方

2018/07/07

市販のインソールを活用しよう!

足・靴・歩き方は一体で改善! トータルケアサロン美足の村上陽子です。

市販のインソールの中でも使いやすいものをご紹介しています。今回は土踏まずのアーチパットの設置方法を動画でご紹介いたします。

パンプスは土踏まずを支えるようにインソールを入れると、(偏平足の方は除く)安定感が増して疲れも軽減。パンプスでも楽に歩けるようになります。設置する位置が非常に重要で、数ミリズレるだけでも履き感は変わります。

安定感が増す位置を自分で発見するまでじっくり設置場所を確認しましょう。

 

使用しているボンドは、メーカー名:コロンブス、製品名:アーチパット、サイズ:ラージ800円程度、ダイアボンド300円程度、ドライバーセット100円均アイテム。

 

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